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多吃“三笋”防肝癌
秋冬季节是肝癌高发的季节,所以日常预防肝癌、养肝补肝很重要。不仅仅是因为肝癌患者在这一时期的免疫力低下,还由于这一时节空气干燥、温度降低容易引发其他疾病。秋天预防肝癌,可以多吃以下食物
冬季养生 喝什么汤比较滋润
冬季天气比较干燥,我们很容易就皮肤发干,除了擦护肤品外还可以多喝滋润养颜的汤水,那么冬季喝什么汤比较滋润呢?
只吃不胖的瘦身食物
女性十有八九都会有这样美妙的幻想:爱吃什么就吃什么,吃多少也不会发胖。然而生活中却不敢真的这样去做。因为一不留神没有控制好量,腰围就会变得粗起来。那么有没有办法实现这个幻想呢?应当说是有的,只要你选对了食物就可以多吃不胖。
营养早餐
鸡蛋是人类最好的营养来源之一,鸡蛋中含有大量的维生素和矿物质及有高生物价值的蛋白质。对人而言,鸡蛋饼的蛋白质品质最佳,仅次于母乳。一个鸡蛋饼所含的热量.
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[菜谱征集]ACA第三届烘焙明星大赛,ACA第三届烘焙明星大赛,ACA第三届烘焙
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